Ti Konsèy Sou Kuizin avèk chèf Jéach
Jodi ya se samdi jou « kuizin, famasi lakay » jou kote nap konstate ke bagay ki nan kwizin lan ka sèvi medikaman. Konsey jodi ya se Kouman pou konbat rimatis ak atrit ak gren zaboka?.
- RIMATIS / ATRIT
Jwenn 5 grenn zaboka, koupe yo an moso epi mete yo seche nan solèy la, lè yo byen seche moulen yo an poud. Melanje poud la ak yon vè siwo myèl pou fòme yon pat. Pran yon gwo kiyè, 3 fwa pa jou pandan 6 jou.
Se chèchè nan Pennsylvania (USA) ki te dekouvri ke ekstrè grenn zaboka a gen yon pouvwa anti-enflamatwa. Etid yo toujou ap kontinye, men dapre premye konklizyon yo, ekstrè sa a ta ka jwe yon wòl nan tretman maladi kadyovaskilè ak kansè nan anpeche pwosesis enflamatwa devlope.
Jounal Advances in Food Technology and Nutritional Sciences mansyone nan yon atik ke itilizasyon ekstrè grenn zaboka, pèp Aztèk la ak Maya yo ap fè sa depi 8,000 lane pou trete sèten maladi:
• Enfeksyon chanpiyon ak parazit
• Dyabèt
• Enflamasyon
• Pwoblèm gastwoentestinal.
Zaboka yo rich nan polifenol. Polifenol yo se sibstans natirèl antioksidan, bon pou sante nan nivo selilè ak yon rejim alimantè ki rich nan antioksidan akonpaye pa yon diminisyon nan enflamasyon ou gen zam nan menw pou rimatis ak atrit.
Bon samdi
Jéach 2022
Ti Konsèy Sou Kuizin se yon ribrik ki anime pa Jéach (G.H.) Sou gwoup Whatsapp Rezo Passions ki rele Passion Gastronomie. Sou gwoup Whatsapp la, ribrik la pibliye sou non YonTiKonsèyChakJou
foto : epices-review.com
Soyez le premier à commenter